从餐桌戏的观看场景开始
起点餐桌戏观察先确认观看时段；起点餐桌戏观察再记录调度；起点餐桌戏观察把控制节奏放进前后比较；起点餐桌戏观察用镜头长度检查信息密度；起点餐桌戏观察遇到视线关系，起点餐桌戏观察暂缓结论；起点餐桌戏观察只留下两处具体变化；起点餐桌戏观察把疲惫程度也算进去；起点餐桌戏观察最后回到调度；起点餐桌戏观察允许感受稍后再成形。
起点餐桌戏复盘先换一个观察顺序；起点餐桌戏复盘从镜头长度回看调度；起点餐桌戏复盘暂时放下喜欢与否；起点餐桌戏复盘再检查控制节奏有没有改变；起点餐桌戏复盘遇到视线关系，起点餐桌戏复盘放回场景；起点餐桌戏复盘不追着每条信息跑；起点餐桌戏复盘只保留一幅关键画面；起点餐桌戏复盘隔一会儿再解释原因；起点餐桌戏复盘让判断停在可复述的位置。
把调度拆成可观察的线索
拆解餐桌戏观察先确认观看时段；拆解餐桌戏观察再记录调度；拆解餐桌戏观察把控制节奏放进前后比较；拆解餐桌戏观察用镜头长度检查信息密度；拆解餐桌戏观察遇到视线关系，拆解餐桌戏观察暂缓结论；拆解餐桌戏观察只留下两处具体变化；拆解餐桌戏观察把疲惫程度也算进去；拆解餐桌戏观察最后回到调度；拆解餐桌戏观察允许感受稍后再成形。
拆解餐桌戏复盘先换一个观察顺序；拆解餐桌戏复盘从镜头长度回看调度；拆解餐桌戏复盘暂时放下喜欢与否；拆解餐桌戏复盘再检查控制节奏有没有改变；拆解餐桌戏复盘遇到视线关系，拆解餐桌戏复盘放回场景；拆解餐桌戏复盘不追着每条信息跑；拆解餐桌戏复盘只保留一幅关键画面；拆解餐桌戏复盘隔一会儿再解释原因；拆解餐桌戏复盘让判断停在可复述的位置。
用镜头长度校准自己的感受
校准餐桌戏观察先确认观看时段；校准餐桌戏观察再记录调度；校准餐桌戏观察把控制节奏放进前后比较；校准餐桌戏观察用镜头长度检查信息密度；校准餐桌戏观察遇到视线关系，校准餐桌戏观察暂缓结论；校准餐桌戏观察只留下两处具体变化；校准餐桌戏观察把疲惫程度也算进去；校准餐桌戏观察最后回到调度；校准餐桌戏观察允许感受稍后再成形。
校准餐桌戏复盘先换一个观察顺序；校准餐桌戏复盘从镜头长度回看调度；校准餐桌戏复盘暂时放下喜欢与否；校准餐桌戏复盘再检查控制节奏有没有改变；校准餐桌戏复盘遇到视线关系，校准餐桌戏复盘放回场景；校准餐桌戏复盘不追着每条信息跑；校准餐桌戏复盘只保留一幅关键画面；校准餐桌戏复盘隔一会儿再解释原因；校准餐桌戏复盘让判断停在可复述的位置。
最后回到视线关系
收束餐桌戏观察先确认观看时段；收束餐桌戏观察再记录调度；收束餐桌戏观察把控制节奏放进前后比较；收束餐桌戏观察用镜头长度检查信息密度；收束餐桌戏观察遇到视线关系，收束餐桌戏观察暂缓结论；收束餐桌戏观察只留下两处具体变化；收束餐桌戏观察把疲惫程度也算进去；收束餐桌戏观察最后回到调度；收束餐桌戏观察允许感受稍后再成形。
收束餐桌戏复盘先换一个观察顺序；收束餐桌戏复盘从镜头长度回看调度；收束餐桌戏复盘暂时放下喜欢与否；收束餐桌戏复盘再检查控制节奏有没有改变；收束餐桌戏复盘遇到视线关系，收束餐桌戏复盘放回场景；收束餐桌戏复盘不追着每条信息跑；收束餐桌戏复盘只保留一幅关键画面；收束餐桌戏复盘隔一会儿再解释原因；收束餐桌戏复盘让判断停在可复述的位置。